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  ·习同俄罗斯总统普京一起到会“中俄文明年”开幕式暨庆祝中俄建交75周年专场音乐会并致辞

  国庆七天大假，不少市民早已拾掇好行装预备外出旅行。旅途中因为气温、环境、饮食规则等各方面均与平常不同，身体不免就会呈现些小情况。在这动身之际，成都市各大医院的专家们昨日联手支招，教会您旅行途中的急救常识，伴您一路平安。

  大假在外，因为旅途中食物或饮水不干净，极易引起各种肠道疾病。成都市第二人民医院急诊科主任李和莅主张假设一旦发病，患者最好卧床歇息，酌情短期禁食，“一起多喝水，以糖盐水为好，弥补丢掉水分。”

  到高原地区旅行，越发成为人类追逐的热门。可这儿，成都市第六人民医院胸怀外科副主任文自力提示患者贴身带着急救药品，如麝香保心丸，片以及平常所用药物。

  爬山远游，假设不幸遭遇“崴脚”，可不是件爽心的事。中医骨科专家杨万郁提示市民，扭伤时肯定不可以乱揉、按摩，正确的做法是安静地坐下或躺下，用冷温布冷敷扭伤的部位。假设扭伤严峻，应由别人背着或抬着前往医院医治。

  “有高血压病史的人切忌通宵上网、打牌激动，这些都可能会使血压升高，诱发脑溢血。”成都市第七人民医院心血管内科副主任医师兰永乔提示，节日期间日子没有规则、心情动摇较大，这些对脑血管疾病患者来说无疑是潜在风险。

  外出旅行时，旅行景点的花草可能会诱发哮喘。成都市第三人民医院呼吸科医学博士后曾雪峰指出，对有支气管哮喘病史的人，应备有喘康速等药物，一旦发生，应立即在咽喉部喷以喘康速，均可见效。记者郑许巧实习生袁超贤左春艳